Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 85,18g | Prot: 105,39g | Carbh: 162,77g.
Desayuno: Bomba de Papa, SanCor Queso Untable por Salut Light, Granix Avena Instantánea, Queso Cremoso, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: Clara de Huevo, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Pierna de Pollo. Cena: Costeleta, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Pipas Semillas de Girasol, Sangría, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Paulina Queso Untable Port Salut , Lactal Pan Salvado, Arcor Turrón de Maní, Ciruela, Manzana. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ferstaf
|