|
Овсяная каша с клюквой,брауни и зеленый чай.~343кк
|
1395 kcal
|
Grasa: 36,82g | Prot: 63,99g | Carbh: 209,98g.
Desayuno: Гренки с Яйцом и Молоком, Брауни с Бананами и Шоколадными Каплями с Джемом, Зеленый Чай, Клюква, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Зеленый Чай, Брауни с Бананами и Шоколадными Каплями с Джемом, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Мэри Лаваш Армянский, Суп Свекольник, Салат с Тунцом,Огурцом,Яйцом,Чесноком и Сметаной. Cena: Брауни с Бананами и Шоколадными Каплями с Джемом, Like A Chef Томатный Соус Basilico, Котлеты из Индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
163 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 15 minutos, Garmin - 23 horas y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катерина_Нес
|