Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 74,29g | Prot: 80,41g | Carbh: 143,39g.
Desayuno: Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка, Мёд, Кофе, Сливочное Масло, Грудка Индейки, ВкусВилл Житный Хлеб , Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара. Almuerzo: Чурчхела, Чай, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Руккола, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Том Ям. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Самогон, Рыбные Котлеты, ВкусВилл Житный Хлеб , Вино Красное Сухое, RASA Мягкий Сыр с Паприкой и Томатами, Грудка Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Мандарины, Окей Груша Конференс. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|