|
как же я сытно пообедала(15:30), что до сих пор не голодна (23:13)
сделала шаурму из сайры,3 варенных яиц, помидора и сметаны. Было очень вкусно
|
1282 kcal
|
Grasa: 40,62g | Prot: 36,26g | Carbh: 192,57g.
Desayuno: Магнит Банан, Овсяная Крупа. Almuerzo: Додо Пицца Маффин Три Шоколада, Додо Пицца Додстер Карри. Cena: Киндер Шоколад, Милка Печенье Милка с Шоколадным Муссом. más...
|
|
1930 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|