Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 84,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 78,61g | Prot: 95,52g | Carbh: 276,22g.
Desayuno: Nesquik Nesquik, Brezzo Miele, Caffè Espresso, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Gentilini Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Banana, Verso Natura Conad Orzo Solubile. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Bianco, Mela, Uovo. Cena: Pizza Ortolana, Heineken Birra, Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Melone. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de uttarop1
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