Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2412 kcal
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Grasa: 42,93g | Prot: 150,59g | Carbh: 344,54g.
Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Panino all'olio, Cavolfiore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cavolfiore, Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Panino all'olio. Pasa Bocas / Otros: Panino all'olio. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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