Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 84,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2379 kcal
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Grasa: 84,71g | Prot: 119,54g | Carbh: 285,98g.
Desayuno: Brezzo Miele, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Banana, Nesquik Nesquik, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Gentilini Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Barilla Pasta, Re Di Tonno Tonno all'olio di Semi di Girasole, Mela, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi. Cena: Pescare Filetti di Sgombro, Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mandarino, Pane Bianco, Avocado, Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Vergani Ovetti Pistacchio, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Caffè Espresso, Misura Cornetto alla Crema. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de uttarop1
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