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yeahh
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 67,46g | Prot: 75,44g | Carbh: 281,23g.
Desayuno: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Mie, Labu Kuning, Ikan Belanak Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Koepoe Koepoe Selasih, Martabak Telur, Es Loli, Batagor Batagor, Brownies, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kue Nagasari, Buah Naga. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Tabata - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sansaniii
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