Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 103,50g | Prot: 69,64g | Carbh: 230,85g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Яйцо (Целое). Almuerzo: Lipton Чай, ВкусВилл Торт Наполеон, Вкусвилл Салат Винегрет (без Картофеля), ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем. Cena: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Славянка Степ Mix (44г), ВкусВилл Плов с Курицей 214 Ккал. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|