Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 70,52g | Carbh: 112,59g.
Desayuno: Красная Икра Икра Нерки , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Юг Руси Хлеб Монастырский, Американо, Jalo Kerma Масло Сладкосливочное. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Кабачковая Икра, Цветная Капуста на Пару, Утиное Мясо. Cena: Киви, Зеленый Чай, Скумбрия Холодного Копчения, Морская Соль, Салат Айсберг, Кинза, Растительное Масло, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Голубика, Финик, Американо. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Суровежко Кристина Юрьевна
|