Diario de miaa35177, 19 dic. 22

menu makan malam ,,gulai ayam tampa santan dan minyak alhamdulilah ternyata enak bgt perdana cobain ala2 aku,

---

1718 kcal

Grasa: 55,85g | Prot: 109,00g | Carbh: 186,86g.   Desayuno: Telur Rebus, Nasi Goreng. Almuerzo: Sambal Goreng, Telur Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...