Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 109,96g | Carbh: 196,76g.
Desayuno: Каша манная на м/в, Кофе с Молоком, Омлет в духовке. Almuerzo: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ашан Котлета Свиная Натуральная. Cena: Пирог капустный, заливной, Пятерочка Яблоко Красное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Батон на дрожжах Оливьедка, Ближние Горки Ветчина из Окорока Кусок. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НадеждаНЮ
|