Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 93,07g | Prot: 138,35g | Carbh: 159,93g.
Desayuno: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Орехами , ВкусВилл Рис Жасмин, Чахохбили Медушкина, Капуста Тушеная без Масла. Cena: ВкусВилл Манго, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Правильное Питание Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Белок Яичный. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Пикник Шоколадный Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Домик в деревне Сливки 20%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|