Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2011
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 93,90g | Carbh: 108,59g.
Desayuno: kashi berry blossoms, nectarine, Morning Vitamins & Meds, coffee, water (32 oz), Nature's Promise Unsweetened Organic Soymilk. Almuerzo: Beef top sirloin (lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled), pear, lettuce, blue cheese, mayonnaise, tortilla. Cena: Evening Vitamins & Meds, water (32 oz), Barbeque sauce, Lite Raspberry Pomegranate Dressing, Cherry tomatos, lettuce, sweet red pepper, mushrooms, summer squash, country style rib. Pasa Bocas / Otros: cream, splenda, lemon, home brewed iced tea, Blueberry Iced Coffee. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Babs - What goes up must come down.
01 jul. 11 por el miembro: BuffyBear
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Peso Histórico de HealthyBabs
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