Diario de Kerstin1207, 16 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2022:
2068 kcal Grasa: 130,86g | Prot: 81,03g | Carbh: 145,44g.   Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Moreno Cappuccino Klassisch. Almuerzo: Gemischte Nüsse, Heidelbeeren, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Mettwurst, Dulano Lyoner mit Champignons, Vita D'or Sonnenblumenmagarine, Bioland Bio Vollkornbrot. Cena: Knorr Salatkrönung Italienische Art, Purland Schweinerückensteak, Cocktailtomaten, Salakis Feta, Combi Gemischter Salat , Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Äpfel, Schokolade. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kerstin1207


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.