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To build this new body. I have too dominate my mind. No excuses. There will be only one winner and I don't intend to lose. Good luck with your journey's everyone. Dominate your minds and don't give up or give in.
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1339 kcal
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Grasa: 82,27g | Prot: 80,04g | Carbh: 18,72g.
Desayuno: Woolworths Thickened Cream, Coffee (Instant). Cena: Chicken Breast Meat, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Carlton Dry Beer, Salt, Water. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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