Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 73,08g | Carbh: 142,24g.
Desayuno: Sunny Vale Classic Olive Spread, Bakers Delight Hi-Protein Wholegrain Block Loaf, Jam Preserves, Dilmah Tea with Lite Milk. Almuerzo: Vegetable Spring Roll, Chicken Chow Mein. Cena: Bakers Delight Hi-Protein Wholegrain Block Loaf, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kachori, Vanilla Slice, Flat White, Bananas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rashida@Khanbhai
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