|
15 декабря 2022 Дневной рацион на 900 ккал Активность: - полтора часа йоги
|
901 kcal
|
Grasa: 32,60g | Prot: 43,93g | Carbh: 110,32g.
Desayuno: Snaq Fabriq Панкейк, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кленовый Сироп, Банан, Ашан Творог. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Гречка Отварная, Соевый Соус. Cena: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. más...
|
|
1401 kcal
|
Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katherina_Sh
|