Завтрак. Яйцо,запеченое с овощами,салат ( курица,фасоль,помидоры,чеснок,зелень и йогурт),зерновой хлеб и зеленый чай.~295kк
|
1409 kcal
|
Grasa: 44,42g | Prot: 105,34g | Carbh: 149,53g.
Desayuno: Зеленый Чай, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Салат Курица,Фасоль Кр.,Помидор,Чеснок,Укроп и Йогурт, Яйцо с Перцем и Луком,Запеченое. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Зеленый Чай, Салат Курица,Фасоль Кр.,Помидор,Чеснок,Укроп и Йогурт. Cena: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Брауни с Бананами и Шоколадными Каплями с Джемом, Запеченный Картофель, Салат Курица,Фасоль Кр.,Помидор,Чеснок,Укроп и Йогурт, Горбуша, Запечённая Пол Сметаной с Помидорами и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Имбирное Печенье, Лента Пирог с Мясом, Брауни с Бананами и Шоколадными Каплями с Джемом, Greenfield Зеленый Чай. más...
|
|
163 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 15 minutos, Garmin - 23 horas y 45 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катерина_Нес
|