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14 dic. 22
Diario de cb_rafael, 14 dic. 22
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Sopa de ervilhas com frango
Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2022:
1221 kcal
Grasa: 50,61g | Prot: 101,10g | Carbh: 94,51g.
Desayuno:
Laranjas, Morangos, Queijo Coalho, Pão Low Carb, Ovo.
Almuerzo:
Repolho, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua.
Cena:
Substancia Creme de Ervilhas, Peito de Frango.
Pasa Bocas / Otros:
Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Ameixas, Bolo de Banana Low Carb.
más...
3923 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
59 Seguidores
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Comentarios
Amo sopa de ervilhas! 🥰
15 dic. 22 por el miembro:
lJéssical
Aí tem proteína .
15 dic. 22 por el miembro:
Ale Arrais
👏🏽😋
16 dic. 22 por el miembro:
fit_mentalhealth
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