|
Ужин. Пельмени с соусом песто и имбирное печенье. ~780kк.
|
1445 kcal
|
Grasa: 62,98g | Prot: 56,26g | Carbh: 163,03g.
Desayuno: Укроп, Салат Айсберг, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Гренки с Яйцом и Молоком, Сливочное Масло, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Сырный Мастер Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Укроп, Суп-Пюре Чечевичный с Цветной Капустой,Помидором,Луком,Морковью,Имбирём и Чесноком на Курином Бульоне. Cena: Вода, Имбирное Печенье, Like A Chef Томатный Соус Satsebeli, Ариант Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
|
652 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Pádel - 15 minutos, Garmin - 22 horas y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катерина_Нес
|