Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 87,33g | Carbh: 174,74g.
Desayuno: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Porridge Waldbeere. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Cena: Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Maroni, Kaki. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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