Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 39,59g | Prot: 35,97g | Carbh: 179,89g.
Almuerzo: McDonald's Coca-Cola (Medium), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Hot 'N Spicy McChicken. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Sandwich, Frozen Yogurt, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Nesquik Chocolate Lowfat Milk, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Workout machine.. - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lujainlj
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