Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 84,19g | Prot: 93,58g | Carbh: 169,93g.
Desayuno: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду Горький, Nespresso Кофе с Молоком, Санта Бремор Антарктик Криль Орехово-Кунжутный, Mission Deli Тортилья, Nespresso Кофе с Молоком. Almuerzo: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду , Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Вареники с Картошкой, Гречка Отварная, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, ВкусВилл Пельмени Мини с Индейкой , Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду , Куриная Печень, Гречка Отварная, Snaq Fabriq Snaqer , Nespresso Кофе с Молоком. más...
|
|
1792 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 1 minuto, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuso_onna
|