Diario de HelperWolf, 13 dic. 22

Arroz integral con pollo, cebollas y zanahoria

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2022:
2030 kcal Grasa: 55,20g | Prot: 88,71g | Carbh: 305,87g.   Desayuno: Galletas de Chocolate, Soyana Tofu, Ser Yogurt Bebible Sabor Vainilla, Manzana Verde, Melón . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Gallo Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cormillot Wok de Vegetales, Taco de Maíz, Limonada. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Galletas Integrales, Santa María Galletitas de Vainilla, Yin Yang Quinoa Inflada, Hojuelas de Maíz, Granola, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Medialuna, Chocolate. más...

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