Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 59,00g | Carbh: 231,31g.
Desayuno: Clementinen, Lätta Margarine, Real Frühlingsbrot, REWE Birne Abate Fetel, Lidl Kaki, Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Red Bull Blue Edition. Almuerzo: Kinder Bueno, Mayonnaise, Gut & Günstig Backofen Frites. Cena: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja, Gemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Apfel, Kaki, Gemischte Nüsse. más...
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3081 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19Lena92
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