Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 136,03g | Carbh: 276,72g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß. Almuerzo: Eiklar, Ei, Lidl Haferflocken. Cena: DM Bio Reisflocken, Milbona Quark Magerstufe, Ener Bio Mandelmus Weiß, Heidelbeeren. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Mandelmus Weiß, Heidelbeeren, Lidl Haferflocken. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helene! bergi
|