Diario de Emiliano Ferrari, 12 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
2978 kcal Grasa: 48,30g | Prot: 189,64g | Carbh: 435,07g.   Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Patata Bollita. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Broccoli, Panino all'olio, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Mars Barretta Proteica, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Tsunami Nutrition Glycopure. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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