Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2877 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 165,34g | Carbh: 405,81g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Petto di Pollo, Carne, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Riso. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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