Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 62,58g | Carbh: 144,92g.
Desayuno: Кофе, Sacla Вяленые Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Creme Bonjour Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , SPAR Сырники. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Бухта Изобилия Тилапия, Рис Вареный. Cena: Кофе, Просто Азбука Сырок Творожный с Изюмом . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vp160330
|