Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 102,75g | Prot: 74,87g | Carbh: 73,18g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Bionda Requesón, Salsa Roja, Herdez Jugo de 8 Verduras, Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo Hervida, Holiblend Aceite de Coco, Esmeralda Queso Doble Crema, Señor Cactus Tortillas de Coliflor y Nopal, Frutos de Vida Jugo Súper Verde, Almendras, Hojuelas de Avena, Fresas Congeladas, Bragg Vinagre de Manzana Orgánico . Almuerzo: Okko Semilla de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, CINCA Tostadas de Coliflor, Limón, Mitsuki Aceite de Ajonjolí, Holiblend Aceite de Coco, Camarones, Knorr Caldo de Camarón, Pescado Plancha. Cena: Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Queso Parmesano Duro, San Rafael Salchicha de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Esquites, Esmeralda Queso Doble Crema. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de renne00
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