Diario de Don Enrique 2016, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1888 kcal Grasa: 92,06g | Prot: 71,80g | Carbh: 201,05g.   Desayuno: Ziegenkäse, Zimbo Zwiebelmett, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Senf, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochter Kürbis, Meine Metzgerei Blutwurst, Pellkartoffeln. Cena: Körnerbrot, K-Classic Kefir, Edeka Kräuter Quark Leicht, Mayonnaise, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Pflaumen, Schokoladenstückchen, Milch 1,5%. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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