Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 44,12g | Carbh: 158,59g.
Desayuno: Gemüsesuppe, Laselva Pesto Rosso, Lidl Mozzarella , Tomaten, Ja! Camembert 45%, Milbona Frischkäsezubereitung Paprika, Lindenhof Gouda, Butter, Croissant, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Almuerzo: Mandarine. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Klare Fleischbrühe, Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, Butaris Butterschmalz, Gekochter Grünkohl. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
11 dic. 22 por el miembro: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgen Viktor, einen schönen 3. Advent. Hast du was schönes geplant?
11 dic. 22 por el miembro: Schaka679
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Peso Histórico de Schaka679
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