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die erste Niederlage gegen die Waage, aber aufgeben ist nicht
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 72,71g | Prot: 124,58g | Carbh: 167,53g.
Desayuno: Popp Eiersalat, Heidegrund Zwiebelmettwurst, REWE Delikatess Lachsschinken, Edeka Mibell Butterkäse, Malzers Schwarzwälder Brot, Koffeinfreier Kaffee. Almuerzo: Koffeinfreier Kaffee, Ja! Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Iglo Schlemmer Filet Italiano. Cena: Popp Eiersalat, Heidegrund Zwiebelmettwurst, REWE Delikatess Lachsschinken, Malzers Schwarzwälder Brot, Edeka Mibell Butterkäse. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Äpfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milka Vollmilchschokolade. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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