Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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333 kcal
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Grasa: 13,30g | Prot: 11,25g | Carbh: 43,11g.
Desayuno: LU Domino Original, Kinkkuleikkeet, Keitetty Kananmuna, Becel Kevyt Margariini, Maitokahvi, Kauraleipä. Almuerzo: Hunaja, Vihreä Tee. más...
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3114 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 2 horas, Caminata Nórdica - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 3 horas, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargitAnneli
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