Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 91,50g | Prot: 85,29g | Carbh: 199,97g.
Desayuno: Carrefour Croissants (40g), Pain au Chocolat. Almuerzo: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Herta Cervelas, Baguette, Fromage de Chèvre, Vin de Table Rouge, Pastis. Cena: Viande de Sanglier, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Mandarine, Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat au Lait. más...
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1435 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Samsung Health - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pierre59-62
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