Diario de Stephanie=, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1502 kcal Grasa: 56,57g | Prot: 58,45g | Carbh: 118,17g.   Desayuno: Costco 全脂鮮乳. Almuerzo: Costco 嘉紛娜100%橙香多酚蔬果汁, 大陸妹, 煎雞蛋, 豬排骨, 稀飯. Cena: 繼光香香雞 炸雞, 八方雲集 酸辣湯, 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 招牌水餃. Pasa Bocas / Otros: 聯夏 拿坡里番茄肉醬, 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜, 白酒, 蘋果(去皮). más...
1215 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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