Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 31,71g | Prot: 83,45g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), White Rice, KFC Sambal Korek, Ikan Patin . Cena: KFC Sambal Korek, White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe), Ikan Patin. Pasa Bocas / Otros: Nabati Nextar Nastar, Mayora Jae Jae Permen Jahe. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikan_fish
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