Diario de MrsFranzi, 10 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
140,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.    Aún para ir: 50,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2022:
962 kcal Grasa: 39,61g | Prot: 60,10g | Carbh: 89,81g.   Desayuno: Meine Käserei Käse Grünes Pesto, Gut & Günstig Lachsschinken, American Style American Sandwich. Almuerzo: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Erdbeere. Cena: Garden Gourmet Protein Lovers Pizza. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee, Haribo Erdbeeren, hanuta Hanuta Minis, Kinder Schoko-Bons. más...
3036 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Du bist ja mal hammer hübsch! Wie wirst Du erst aussehen und Dich fühlen, wenn Dein Ziel erreicht ist? 🤗 
10 dic. 22 por el miembro: DieDavi
Oh wow, Dankeschön 😍 damit hatte ich nicht gerechnet ☺️ 
10 dic. 22 por el miembro: MrsFranzi

     
 

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