Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 78,85g | Prot: 96,19g | Carbh: 102,35g.
Desayuno: Мёд, Кофе, Рыбное Меню Тунец Натуральный, Сливочное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Авокадо Авокадо, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Тунец в Воде (Консервы), Окраина Говядина Вареная, Запеканка с Тыквой, ВкусВилл Соус Цезарь, Кокосовое Молоко, Какао, Лаваш Армянский, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Салат Айсберг, Азбука Вкуса Том Ям. Cena: Ситно Ряженка, От Мартина Семечки Отборные, Говядина Отварная, Йогурт, Джаганнат Чай Масала. Pasa Bocas / Otros: Магнит Айва. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|