Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 126,13g | Carbh: 182,15g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Skim Milk, Sanitarium Up & Go Protein Energize. Almuerzo: Abbott's Village Bakery Country Grains, Aldi Mayonnaise Light, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Coon Tasty Cheese, Deli Sliced Beef Luncheon Meat. Cena: Poke Bowl. Pasa Bocas / Otros: Whiskey Sour , SunRice Teriyaki Chicken with Long Grain Rice. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonny Jim
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