Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 83,73g | Carbh: 70,63g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure, Italac Leite Desnatado, Canela. Almuerzo: Picanha sem Gordura, Batatas Fritas, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salame tipo Italiano. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mateus2305
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