Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 78,57g | Prot: 105,72g | Carbh: 163,74g.
Desayuno: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Batata Assada, Quero Feijão Carioca , Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Queijo Branco, Ovo Frito. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ludygzl
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