Diario de sillawas, 09 dic. 22

Perfil de sillawas | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

jadi beberapa hari kedepan harus minum kopi terus biar waras..

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:

1232 kcal

Grasa: 64,27g | Prot: 48,25g | Carbh: 123,48g. Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Garam, Nescafe Kopi Bubuk, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Almuerzo: Martabak Telur, Kue Lapis. Cena: Teh Kotak Teh Kotak, Perkedel Jagung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Perkedel Jagung, Tempe Goreng. más...