Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 37,72g | Carbh: 130,34g.
Desayuno: WellMix Balance Shake, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Real Bio Mini Maiswaffeln Tomate & Basilikum, Lidl Pommes Frites, Kaffee mit Milch. Cena: Barilla Pesto Rosso, Käse, Grüne Oliven, Tomaten, Aldi Hummus Pikant, American Style Bacon, Aldi Baguette Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Storck Riesen. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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