Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 18,83g | Carbh: 107,15g.
Desayuno: Honig, Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Äpfel, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen . Cena: Sekt, Harter Parmesan. más...
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2519 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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