Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 69,76g | Prot: 60,90g | Carbh: 67,46g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Семенишна Сыр Бутерчиз , Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Огурец (с Кожурой), Ашан Котлета Свиная Натуральная, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RitaniaSofia
|