Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 49,20g | Carbh: 134,35g.
Desayuno: Käsekuchen, Kresse, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Radieschen. Almuerzo: Merci Petits Kaffee Sahne. Cena: Roter Tafelwein, Parmesan (Geschreddert), Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schnittlauch, Olivenöl, Gekochter Lauch, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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