Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 55,68g | Carbh: 188,56g.
Desayuno: Bananas, Iogo Vanilla Yogurt 0%, Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Mashed Potato, Apples, Chicken Fried Rice. Cena: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Swiss Chalet Chicken Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Popsicle , Gioia Chocolate Filled Croissant, Whiskey, Mary's Organic Crackers Original Crackers, Babybel Original. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 14 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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