Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 36,58g | Prot: 58,64g | Carbh: 262,26g.
Desayuno: Bananas, Kellogg's Sucrilhos, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado. Almuerzo: Rabanetes, Santa Helena Paçoca, Rúcula, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: President Queijo Mussarela, Massa Leve Pizza de Frigideira Integral (25g), Santa Rita Batata Palha, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Maçã Argentina, Mamão Formosa, Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma Chia e Macadâmia. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivonethomazelli
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